Hevosen maastakäsittely mahdollistaa ihmiselle kokemuksellisen tavan oppia itsestään

Mitä maastakäsin työskentely on?

Työskentely maastakäsin hevosen kanssa tarkoittaa vuorovaikutusta ja tehtävien suorittamista hevosen kanssa ilman ratsastusta. Se voi sisältää esimerkiksi taluttamista, erilaisia harjoitteita kuten väistämisiä, maastakäsin ohjaamista, vapaana työskentelyä tai vaikka hevosen hoitamista tietoisesti ja läsnäollen. 

Maastakäsin työskentely hevosen kanssa on erinomainen keino kehittää itseymmärrystä, tunnetaitoja ja vuorovaikutusta ja siksi sitä hyödynnetään niin terapeuttisissa kuin valmennuksellisissa prosesseissa.

Mihin se perustuu?

Maastakäsittely perustuu hevosen luonnolliseen käyttäytymiseen, kehon kieleen ja paineen käyttöön. Ihminen voi oppia ymmärtämään hevosen elekieltä ja reaktioita sekä kommunikoimaan selkeästi ja johdonmukaisesti. Hevoset ovat laumaeläimiä ja ne reagoivat herkästi ympäristönsä ärsykkeisiin (myös ihmiseen), joten maastakäsin työskentelyssä keskeistä on selkeä viestintä, rauhallisuus ja johdonmukaisuus. 

Miksi hevonen toimii peilinä ihmiselle? 

Hevonen on saaliseläin ja reagoi herkästi ympäristönsä ärsykkeisiin. Se aistii ihmisen kehonkieltä, tunnetiloja ja energiaa ilman sanoja. Tästä syystä hevonen voi toimia kuin peili, joka heijastaa ihmisen sisäisiä tunteita ja toimintatapoja. Jos ihminen on jännittynyt, epävarma tai liian vaativa, hevonen voi vastata siihen esimerkiksi välttelemällä tai jähmettymällä. Vastaavasti, jos ihminen on rauhallinen, läsnäoleva ja johdonmukainen, hevonen reagoi yhteistyöhaluisesti. 

Mitä maastakäsin työskentelyssä tapahtuu?

Kun ihminen ja hevonen toimivat yhdessä ilman satulaa ja ohjia, vuorovaikutuksesta tulee paljon hienovaraisempaa. Ilman satulan tuomaa kontrollia ihminen joutuu todella keskittymään kehon kieleen, energiaan ja siihen, miten hänen tunnetilansa vaikuttaa hevoseen. Tämä kehittää:

✅  Itseymmärrystä – Hevonen toimii kuin peili: se reagoi ihmisen tunteisiin ja tunnetiloihin, joskus silloinkin, kun ihminen ei niitä itse tunnista.

✅  Tunnetaidot ja vuorovaikutus – Maastakäsin työskentelyssä opitaan asettamaan rajoja lempeästi ja selkeästi sekä toimimaan toisen kanssa vastavuoroisesti.

✅ Kehollinen tietoisuus – Opimme, miten hengitys, jännitys ja kehon asento vaikuttavat hevoseen – ja samalla omaan oloomme.

✅ Hevosen kuunteleminen ja kunnioittaminen – Kun hevosta ei ohjata suoraan suusta tai selästä, sen elekieli ja reaktiot tulevat paremmin esiin, mikä parantaa hevosen ja ihmisen välistä suhdetta.

Hevosen maastakäsittely mahdollistaa ihmiselle kokemuksellisen tavan oppia hänestä itsestään – ja usein juuri omasta itsestään. Se vaikuttaa syvällisesti ja pitkäkestoisesti.  Käytämme maastakäsin työskentelyä erilaisten asiakkaiden kanssa Ilo Elää Hyvinvointitallilla. Tässä muutama esimerkki terapeuttisista ja valmennuksellisista sovelluksista:

Työuupuneille ja stressaantuneille 

 - Hevosavusteinen työskentely auttaa rauhoittumaan (autonominen hermosto) ja olemaan läsnä tässä hetkessä. 

- Harjoitukset voivat liittyä rajojen asettamiseen, palautumiseen ja itsemyötätuntoon. 

Masennuksen ja ahdistuksen kanssa kamppaileville 

- Hevosen kanssa toimiminen auttaa vähentämään ylivireyttä tai lisää toimintakykyä alakuloisessa tilassa. 

- Vuorovaikutus hevosen kanssa tuo iloa ja merkityksellisyyttä. 

Itsetunnon ja itseluottamuksen vahvistaminen 

- Esimerkiksi arkojen ja ujojen voi olla helpompi luoda alkuun vastavuoroinen kontakti hevoseen kuin ihmisiin. 

- Harjoitukset auttavat löytämään rohkeutta ja vahvuuksia sekä kohtaamaan omat pelot, jolloin pelosta vapautuu.

Organisaatiot ja työyhteisöt 

- Johtajuus- ja tiimityöskentelyvalmennukset, joissa hevonen auttaa ymmärtämään omaa viestintää ja vaikuttamista muihin sekä parantaa tunnetaitoja.

Lämpimästi tervetuloa Ilo Elää Hyvinvointitallille kokemaan hevosavusteisen toiminnan voimaannuttava vaikutus!

Varaa aikasi tutustumiskäynnille TÄSTÄ (sähköinen kalenteri 24/7)

Täältä voit tutustua palveluihimme Ilo Elää Hyvinvointitallilla